Уход за кожей лица
Как правильно ухаживать за кожей? Каковы этапы ежедневного ухода? Каковы ключевые моменты при выборе косметики? Сегодня мы раскрываем все правила домашнего ухода за лицом.
Важность и необходимость ухода за лицом
Можно сказать, что наше лицо — это зеркало нашего возраста и здоровья. Это, конечно, верно, но есть и более практичные причины, по которым комплексный уход за лицом должен стать частью вашей повседневной жизни.
Важно понимать, что ежедневный уход за лицом — это не только очищение, питание, увлажнение и укрепление кожи. Это также сложная задача на будущее. При правильном уходе за лицом можно устранить признаки преждевременного старения, обезвоживания, мелкие морщины, дряблость (обвисание кожи) и гиперпигментацию.
Как ухаживать за лицом: основные правила ухода
Основы ухода за кожей лица очень просты и легко выполнимы. Если вы не знаете, как начать хорошо организованный и систематический уход за лицом, первый шаг — сравнить свой распорядок дня с контрольным списком.
Макияж для вашего типа кожи
При выборе косметических средств часто руководствуются общими описаниями, такими как очищающие гели, увлажняющие средства и укрепляющие сыворотки, или ищут конкретные ингредиенты в составах, безопасных для кожи. Однако для некоторых типов кожи могут потребоваться различные вспомогательные ингредиенты при одном и том же основном ингредиенте.
Например, очищающие гели CeraVe имеют принципиально разные вспомогательные ингредиенты: один для жирной, нормальной кожи, другой — для сухой, «неровной». Первый образует интенсивную очищающую пену, второй — мягкую кремово-гелевую текстуру.
Регулярный уход.
Домашний уход за лицом должен быть регулярным и комплексным, независимо от условий жизни, усталости или окружающей среды. Неважно, где вы находитесь — в отпуске, в командировке, на вечеринке или после празднования рождения ребенка, — важно найти время для косметических процедур, не пропуская ни одного шага.
Уход последовательный
Правая сторона может состоять из нескольких этапов, таких как
- Очистка
- Стимулирование
- Увлажнение / питание / подтягивание
Также рекомендуется заниматься несколько раз в неделю
- Эксфолиация (удаление омертвевших клеток кожи), например, путем отшелушивания или пилинга.
- Использование косметических масок, подобранных с учетом индивидуальных потребностей кожи.
Как подобрать средства для ежедневного ухода
Подробная информация о том, как выбрать косметические средства в соответствии с типом кожи и потребностями.
Выбор типа кожи
Как уже говорилось ранее, это важный фактор, от которого во многом зависит эффективность и польза выбранного продукта.
Жирная кожа: следует использовать средства для интенсивного очищения, успокаивающие и увлажняющие средства. Следует использовать продукты, которые не забивают поры, о чем свидетельствует пометка «некомедогенно», обычно на упаковке или в описании продукта.
Сухая кожа: ищите средства с интенсивным увлажнением, восстановлением и укреплением. Цель: поддержание защитного барьера кожи и предотвращение испарения влаги с поверхности кожи.
Комбинированная кожа: выбирайте средства, которые помогают поддерживать липидный барьер кожи, не забивая поры в Т-зоне.
Нормальная кожа: в этом случае необходимо следить за тем, чтобы не пересушить кожу. Вы можете выбрать средства, которые повышают защиту кожи и помогают предотвратить ее обезвоживание.
При выборе подходящего средства можно обратиться к информации на упаковке, указывающей тип кожи, для которого предназначено средство. Многие производители стремятся создать формулы, специально разработанные для удовлетворения потребностей различных типов кожи.
Выбор продуктов по содержанию
Выбирая средство для ухода за лицом в домашних условиях, стоит обратить внимание на состав интересующего вас продукта. Каждый ингредиент играет определенную роль. Например, одни ингредиенты участвуют в текстуре формулы, а другие позволяют продукту проявлять свои ухаживающие свойства.
Вот некоторые рекомендуемые ингредиенты, на которые следует обратить внимание
- Керамиды: важнейшие липиды, отвечающие за целостность и функциональность защитного барьера кожи.
- Гиалуроновая кислота: незаменимый увлажняющий ингредиент, который проникает в кожу и поддерживает ее постоянную увлажненность.
- Глицерин : этот ингредиент активно притягивает воду и помогает удерживать ее в коже, поддерживая защитные функции кожи.
- Ниацинамид: водорастворимый витамин B3, оказывающий успокаивающее действие на кожу.
Уход за кожей лица в домашних условиях: пошаговая инструкция
Теперь, когда мы объяснили, как выглядит хорошая процедура ухода за лицом и на что следует обратить внимание при выборе косметики, давайте рассмотрим этапы процедуры ухода за лицом по порядку.
Снятие макияжа.
Это необходимый шаг для удаления остатков макияжа, грязи, следов пота и домашней пыли… Не рекомендуется пропускать этот шаг и начинать с очищения кожи, даже если вы «почти не пользуетесь косметикой».
Предлагаемое средство: CeraVe Hydrating Micellar Cleansing Water. Содержит керамид, который укрепляет защитный барьер и предотвращает чрезмерную потерю воды, и ниацинамид, который успокаивает кожу.
