Минус 20 кг: что говорят о своем экстремальном похудении 9 популярных актрис
Путь этих актрис к идеальному телу был нелегким, но очень вдохновляющим. У каждого были свои причины, свои мотивы и свои методы похудения, но факт остается фактом: цель была достигнута, пусть и не самым простым способом. Узнайте, что говорят эти звездные женщины об экстремальном похудении из материала, подготовленного для uznayvse.ru.
Александра Бортич
Фильм «Я теряю вес» был снят в хронологическом порядке. А это значит, что, как и ее героиня, Александра Бортич должна была быстро похудеть. Он должен был сделать это всего за 1,5 месяца. Я перешла на правильное питание, занималась шесть дней в неделю, ходила на болезненные массажи…». . -напоминает актриса. Ей пришлось сократить ежедневное потребление калорий до 1200. Ее усилия увенчались успехом. Саша сбросил набранные 20 килограммов и снялся во второй части фильма ‘Худышка и Дик’.
Софья Зайка
Для своей роли в новом сезоне сериала «Фитнес» София Заика похудела на 20 кг. До этого актриса весила 101 кг. В течение 2,5 месяцев девушка занималась спортом пять раз в неделю и не ела глютен, глюкозу и молочные продукты. Если бы не шоу, я бы не смогла похудеть за такой короткий срок и, возможно, не захотела бы худеть еще долго».
Юлия Куварзина
Привлекательная толстушка из сериала «Болоньини» решила похудеть, когда ее вес достиг 90 кг. Джулия не ела после 7 вечера, ограничила себя 250 граммами и устроила праздник. В результате он потерял 22 кг. Никто не даст вам рецепт потери лишнего веса на блюдечке с голубой каемочкой, по крайней мере, не за 100 000 рублей и даже не за миллион рублей. Вы должны найти его сами», — говорит Стар.
Анна Хилькевич
После вторых родов Анна Хилькевич набрала 23 кг. То, что накопилось на актрисе, не работало почти два года, потому что редакторы сочли uznayvse.ru подлежащим выбраковке. Моя спина долгое время оставалась в плохом состоянии. Что я не сделал! — вспоминает Анна. Диета, физические упражнения и аппаратное лечение не помогали. Спасительным оказался курс LPG-массажа, который сразу вернул художнику уверенность в себе.
Надежда Ангарская
Надежда Ангарская всегда была подтянутой девушкой, но когда весы показали три цифры, она забеспокоилась. Ангарская изменила свой образ жизни и занялась спортом. К 2018 году она сбросила 30 кг, а после участия в реалити-шоу «Последний герой» актриса похудела еще на 3 кг. Я понял, что все возможно. Главное — верить в себя», — мотивирует Надежда своих подписчиков.
Ольга Картункова
Несколько лет назад Ольга Картункова похудела на 54 кг и стала выглядеть моложе и привлекательнее. Травма ноги художницы заставила ее похудеть. В Израиле Ольге пересадили нерв и посоветовали похудеть, чтобы ускорить выздоровление. ‘Сейчас я советую всем женщинам с избыточным весом обратиться к специалисту, похудеть и сбросить вес.
Наталья Бочкарёва
После рождения второго ребенка Наталья Бочкарева весила 120 кг. В течение года звезда сериала «Счастливы вместе» удвоила свой вес. Рецепт прост: физические упражнения (я много танцевала, никаких диет в спортзале! Главное — не есть на ночь!». -поделилась актриса на Instagram .
Екатерина Скулкина
Осенью 2017 года звезда комедийных фильмов, которая всегда была известна своей обеспеченной фигурой, изменила все это. Ему удалось сбросить 20 кг — при росте 174 см он весит сейчас 70 кг.
После чудесного преображения доброе имя звезды было использовано небольшой компанией, производящей «чудодейственные средства» для похудения. Однако Скалкина поспешила заверить поклонников, что похудела сама и что никакой «магии» не было.
Я не делал операций на желудке, не пил «каштановую жидкость», не использовал «гранатовую эмульсию», не сидел на диетах, не писал код, не создавал какие-либо гаджеты и т.д. Это имело для меня личную ценность, и результаты, которых я достиг, были возможны только при таком самодостаточном подходе: правильная мотивация, правильное питание, спорт (достойный спорт), массажи, обертывания и т.д. Больше ничего нет. Чудеса в этой области не происходят. -Кэтрин Все мифы развеяны.
Светлана Пермякова
Звезда сериала ‘Интерны’ супертонкий 2х. Одним из толчков послужило ее появление в телевизионной программе. Впоследствии Пермякова смогла похудеть до 77 кг и одержала победу. Со звездой работала команда крутых специалистов — тренер, диетолог и психолог.
Затем она пришла к выводу, что готова помогать женщинам, которые хотят привести себя в форму, и создала специальную программу для коррекции веса. Мошенники также пытались использовать имя Пермяковой, но звезда никогда не принимала участия в рекламной кампании по снижению веса. Я не полагался на «суперсекрет», который мошенники продавали от моего имени. Я похудел без лекарств, без жестких тренировок или голодания. Важно подталкивать себя к достижению целей и изменению формы тела, отношения и образа жизни. Прежде всего, важно любить себя, гордиться собой и наслаждаться собой», — говорит Старр.
Перестроить отношение к форме тела, диете и образу жизни может быть очень сложно. Но эти звезды добились успеха — и это мотивация!
