Фигура Полины Гагариной
Фигура Полины Гагариной вызывает восхищение и зависть. Мало кто помнит, что хрупкая певица с самым сильным голосом в России имела лишний вес, превышающий 90 кг. Увеличение веса было связано с ее первой беременностью и родами. Однако художница нашла в себе силы и вскоре вернулась к своей первоначальной форме. На протяжении десяти лет Полина Гагарина впечатляет и заслуживает уважения.
Однако вопросы о весе Гагариной и о том, сколько на самом деле похудела Полина, продолжают волновать ее поклонников.
Полина Гагарина до похудения
Полина Гагарина стала популярной благодаря своему музыкальному проекту «Фабрика звезд». В то время она была молода и амбициозна. У начинающей певицы не было комплексов, и с ее внешностью все было в порядке. Она в шутку называла себя «пухленькой девочкой».
Во время участия в «Фабрике звезд» Полина весила от 57 до 58 кг. Когда на весах появилась цифра 56, радость Гагариной не знала границ. В начале своей карьеры певица была похожа на «клоуна». На своих концертах она появлялась в джинсах и блузке. Редко можно было увидеть Полину в элегантном платье и на высоких каблуках.
Располневшая Полина Гагарина
Полина Гагарина не скрывала, что во время первой беременности постоянно испытывала чувство голода. Певец мог проснуться в три часа ночи и отправиться на поиски холодильника. По словам художника, он спокойно заказывал в ресторане две порции спагетти карбонара и две порции торта. Ее мать пыталась убедить свою голодную дочь, что гормоны работают хорошо.
Первый муж Полины, актер Петр Кислов, был удивлен переменами в своей беременной жене. Гагарина готова поставить ему памятник за то, что он неустанно страдал от «обжорства» и перепадов настроения. Певица не только много ела, но и много плакала. Это были дни, которые повторялись снова и снова. По словам художницы, Кислов никогда не ругал и не обижал ее.
Имея избыточный вес, Полина подвергалась не только неприятным физическим условиям, но и моральному подавлению. Каждый день певица выслушивала критику в свой адрес, читала гнусные статьи в прессе и не знала границ оскорблениям своих ненавистников. Для Гагариной решение радикально изменить свой образ жизни и внешность стало настоящим испытанием. Я восхищаюсь энтузиазмом молодого выпускника «Фабрики звезд».
Еще одной мотивацией для похудения стали занятия в студиях Школы-студии МХАТ. Каждый день по несколько часов Полина занималась фехтованием, сценическими движениями и драматическим танцем под строгим руководством Аллы Сигаловой. Интенсивные физические нагрузки привели к потере грудного молока. Когда Андрею был один месяц, певица кормила его искусственно.
В результате за шесть месяцев тучная Полина Гагарина «похудела» на 30 кг, а еще через четыре месяца весы показали -10 кг. На фоне резкой потери веса художница изменила цвет волос. Белокурая красавица прошла путь от тяжеловеса до миниатюрной девушки. Полина Гагарина весила 47 кг.
Как похудела Полина Гагарина
Первая беременность Полины Гагариной протекала очень хорошо, без интоксикаций и медицинских противопоказаний. За девять месяцев певица набрала рекордные 30 кг, шокировав не только своих поклонников, но и саму себя. После рождения сына Андрея актриса не могла без слез смотреть в зеркало.
Оглянувшись назад, он увидел огромную, толстую женщину, заглатывающую некогда стройную и красивую Полину. Современные фотографии Гагариной до и после похудения очень поразительны.
Целью Гагариной было похудеть как можно быстрее. Первоначально певица сидела на монокалорийной диете. Диетолог составил план питания на 9 дней. Суть специальной программы похудения Гагариной заключалась в соблюдении трехдневной диеты. Разовое питание Полины Гагариной выглядит следующим образом
- Дни 1-3 — рис.
- Дни 4-6 — тушеное куриное мясо
- Дни 7-9 — сырые или приготовленные на пару овощи.
Результаты удовлетворили певицу, и она продолжила питаться по этому плану. Она не обращала внимания на запреты диетолога и строго следовала своим собственным целям. В какой-то момент ее тело снова начало распадаться.
Полина внесла коррективы, чтобы похудеть. Секрет был прост. Правильное и сбалансированное питание, поддержание равновесного баланса жидкости, здоровый и достаточный сон и прогулки на свежем воздухе. Перед каждым приемом пищи певица выпивает определенное количество минеральной воды, которая помогает заглушить чувство голода и быстро наполнить организм.
Не успели поклонники Полины порадоваться результатам похудения, как начали бить тревогу. В декабре 2020 года певица отправилась на пляж, чтобы насладиться солнечным светом. Гагарина продемонстрировала свой новый купальник и идеальную фигуру. Вместо похвалы и приятных комментариев художник получил бурю негатива и негодования.
Пользователи задавались вопросом, почему Полина выглядит худой и уставшей. Некоторые подписчики решили, что Гагарина села на слишком жесткую диету и заболела анорексией. Поклонники артистки призвали ее немедленно обратиться за медицинской помощью. Полина не отвечала на их комментарии и продолжала наслаждаться теплой страной и отдыхом в одиночестве.
В настоящее время Паулина не придерживается диеты или программы детоксикации. По словам певицы, она полностью исключила из своего рациона мучное, сладости, жареную пищу и фаст-фуд. Из-за большой загруженности она может целый день ничего не есть и не испытывать сильного голода или дискомфорта. Гагарина регулярно посещает тренажерный зал, бассейн и сауну.
