Идеальные формы
Полная, упругая и высокая — это все о красивой женской груди. Красивая грудь делает женщину привлекательной и уверенной в себе. Однако не многие красивые женщины считают свою грудь красивой. У кого-то грудь слишком маленькая, у кого-то слишком большая, третьим не нравится форма, а четвертые жалуются, что они «не такие, как раньше». К счастью, сегодня есть решение для каждого.
Сохранить форму
В течение жизни женщины форма груди постоянно меняется. Она растет до 20 лет, увеличивается в несколько раз во время беременности и грудного вскармливания и снова «уменьшается», когда женщина перестает кормить грудью. Размер груди также меняется во время менструального цикла, но что можно сказать об увлечении женщины диетами, независимо от того, худеет она или набирает вес, напрямую влияет на размер груди. Чтобы сохранить красоту груди девушки как можно дольше, стоит следовать нескольким простым инструкциям
- Поддерживайте хорошую осанку. Избегайте наклоняться и укреплять спину. Сильная, прямая спина особенно необходима счастливому обладателю отличной фигуры. Это правильно распределяет нагрузку и предотвращает «провисание» груди.
- Выберите бюстгальтер, который вам подходит. Не сжимайте грудь, особенно под мышками, чтобы не создавать позу. Слишком свободные бюстгальтеры также не годятся. Чем больше грудь, тем шире должны быть бретели.
- Не загорайте топлесс. Кроме того, если вы загораете в купальном костюме и ваша грудь полностью прикрыта, все равно наносите солнцезащитный крем. Доказано, что ультрафиолетовое излучение вредно для груди. Ультрафиолетовое излучение может вызвать преждевременное старение кожи, обвисание груди и даже рак.
- Избегайте резких колебаний веса. Увеличение веса означает увеличение груди и растяжение кожи. При потере веса грудь значительно уменьшается. Однако кожа не успевает адаптироваться, и грудь может обвиснуть, могут появиться растяжки.
- Не избегайте грудного вскармливания. Этот, несомненно, полезный и естественный процесс не наносит эстетического вреда груди, если во время грудного вскармливания соблюдаются определенные правила. Не сцеживайте молоко вручную, всегда носите удобный бюстгальтер для кормления, увлажняйте грудь с помощью кремов и воздушного душа и поддерживайте симметричность обеих чередующихся грудей.
Наши рекомендации помогут сохранить стабильную форму . Но что происходит, если вы не являетесь частью естественного колена? Или серьезный физиологический процесс нарушил форму вашей груди? Если проблема менее серьезная, могут помочь упражнения, визуально увеличивающие размер груди или укрепляющие грудь и спину. Такие упражнения полезно делать каждый день, чтобы предотвратить негативные изменения и скорректировать уже существующие.
Зарядка для поддержки груди
- Упражнения для создания высокой, подтянутой груди.
Ноги на ширине плеч, руки на бедрах, спина прямая. Поднимитесь на носки (напрягите ягодицы) и отведите локти назад. Соедините их за спиной и выжмите грудь вперед. Затем опуститесь на ноги, отдохните несколько секунд и повторите упражнение. Выполните 30 сетов.
Отжимания очень хороши для укрепления грудной клетки и грудных мышц. Выполните 15-20 упражнений за один раз. Повторяйте эти упражнения в течение трех сетов. Если слишком легко, выполняйте отжимания от пола.
Встаньте с прямой спиной, сложите ладони перед грудью и плотно прижмите руки друг к другу. Почувствуйте напряжение в груди. Оставайтесь в этом положении в течение 10 секунд и расслабьтесь. Повторите подход 20 раз.
Физическая активность может быть очень полезной и полезной, если вы хотите заниматься ею. Однако упражнения могут не дать вам желаемой формы. Тогда вам на помощь приходит современная пластическая хирургия.
Пластика груди
Операция по изменению внешнего вида груди называется маммопластикой. Как и любая другая операция, маммопластика имеет риски и противопоказания. Проконсультируйтесь со своим врачом и взвесьте все преимущества и недостатки, прежде чем решиться на операцию. Не верьте слухам. Проконсультируйтесь с врачом по поводу всех хирургических процедур или, если вы сомневаетесь, проконсультируйтесь с несколькими врачами.
Мифы о маммопластике
- Имплантаты могут разорваться от перепадов давления при объятиях или полете.
- При наличии имплантатов нельзя заниматься дайвингом, рожать и кормить грудью.
- После операции грудь становится постоянной и совершенно неощутимой.
Конечно, все эти истории, циркулирующие в Интернете, не имеют ничего общего с правдой. Хороший врач не будет настаивать на увеличении размера груди с 1 до 4, уговаривая вас сделать операцию, если она вам не нужна. Помните, что цели, которые вы ставите перед своим врачом, должны быть реалистичными. Таким образом, вы получите комфортный результат после операции.
Подготовка к маммопластике
Первый шаг — посещение пластического хирурга. Он изучит вашу фигуру, узнает о ваших пожеланиях и скажет, что можно изменить.
Второй шаг — это подготовка. За две недели до операции следует бросить курить и избегать алкоголя. Также будут проведены анализы крови, тесты на беременность, рентген, ЭКГ, маммография и консультации анестезиолога. Противопоказания включают инфекции, рак, лактацию, диабет и заболевания крови. Если тест на беременность положительный и вам меньше 18 лет, вы не можете подвергнуться операции.
До и после операции следует придерживаться сбалансированной диеты. Не используйте препараты, снижающие свертываемость крови. Не красьте ногти — в кончики пальцев помещаются специальные дыхательные датчики, поэтому во время операции ногти должны быть убраны.
Операция
Операция длится от 1,5 до 3,5 часов и проводится под общей анестезией. После операции вам нужно будет остаться в больнице на один день под наблюдением врача. После объяснений вы вернетесь домой. Послеоперационные отеки и синяки спадут через несколько недель. Важно не нервничать, не набирать вес, хорошо питаться и вести размеренный образ жизни.
Большинство женщин довольны результатами своей операции. Можно повторить, что для того, чтобы чувствовать себя счастливым после операции, необходимо поставить перед собой реалистичные цели и обсудить их с врачом до операции.
Еще один миф заключается в том, что имплантаты необходимо заменять через пять или десять лет. Дополнительная коррекция необходима, если они не идеальны, например, во время беременности, после кормления грудью, при колебаниях веса или изменениях в организме с возрастом. В противном случае имплантаты менять не нужно.
Красивая грудь — неотъемлемая часть женской сексуальности. Для некоторых мужчин это самая важная часть. Хотя эту тему можно обсуждать долго, красота, несомненно, является мощной силой. И только в наших руках сохранить его и сделать с годами все более прекрасным!
Комментарий эксперта :
Современные медицинские технологии позволяют вносить изменения в то, что дано природой и по каким-либо причинам не подходит пациенту. Размер можно скорректировать, сделав его больше или меньше, форму можно скорректировать после грудного вскармливания или с возрастом, грудь можно сделать более симметричной, или грудь можно восстановить после удаления в результате борьбы с раком. Всего этого можно достичь с помощью современной пластической хирургии. И для многих представительниц слабого пола эта операция — глоток свежего воздуха. В стенах нашей клиники сильное и хорошо оснащенное отделение анестезии позволяет выполнять эти операции безупречно и безопасно. Кроме того, имплантаты, используемые для увеличения груди, имеют пожизненную гарантию и полностью биосовместимы. Не бойтесь перемен, стремитесь к совершенству!
