Овсяная диета — отзывы
Впервые я прибегла к этой диете 10 лет назад, когда, работая в кондитерской компании, набрала 6 кг за полгода между 54 и 60 годами. Представьте, сколько это для 161-летней девушки.
За три месяца — 17 кг!
Привет всем! Мне 26 лет. Я работаю в ресторане. Представьте себе, как трудно устоять перед обилием различных вкусных угощений. В любом случае! Мне 175 лет.
Очень здоровый.
И снова мы продолжаем тему «разгрузочного дня». Сегодня мы поговорим об овсянке. Только вчера у меня был один из таких разгрузочных дней. Я довольно часто выбираю овсянку для детоксикации организма. Лично я овсянку не .
Овсяная диета вкусна! Аутентичный опыт фотографирования.
Минус 10 кг, эффективно, безвредно, результат постоянный (если после диеты не хочется съесть на ночь что-нибудь сладкое).
Дорогие дамы, вы можете посмотреть мои фотографии до и после диеты. Первая фотография сделана в начале июня 2015 года; я вешу 68 кг. И вторая — сентябрь 2015 года и мой вес.
— 6 кг полезны для моего тела.
Раньше я принимала отвар овса для очищения организма. Затем мой диетолог порекомендовал овсяную диету. Честно говоря, я не люблю овсянку, но что поделаешь, когда весь интернет пестрит заголовками о пользе овсянки.
Вы действительно теряете несколько сотен граммов.
Я не люблю овсянку, но терпеть ее могу. Потерять несколько сот граммов с помощью этой каши вполне реально и очень быстро. Очень трудно есть весь день завтра/послезавтра/вечером. Во-первых, потому что она есть.
Отличная диета — результаты отличные, но результаты медленные, и вы продолжаете терять вес даже без диеты!
Диета эмбака — странная диета. Это требует большой силы воли, ведь даже большая любовь к этому злаку исчезает через несколько дней, но результаты впечатляют и мотивируют вас на новые подвиги. В этом и заключается суть диеты.
Овсяные диеты очень эффективны.
Овсяная диета — одна из самых распространенных диет. Мой друг порекомендовал мне его. За одну неделю я потерял 3-5 кг, что привело к потере веса на 13 кг за три недели. Как и все другие диеты, силовая стоит денег.
Если вы хотите похудеть за короткий срок и быстро, то эта диета для вас.
Назовем ее «Диета Эмбака», или «Диетическая неделя», и я довольно часто использую ее. Например, перед поездкой на море, когда вам нужно очень быстро придать форму и идеально подогнать по фигуре ваш любимый купальный костюм. .
Супер диета!
Я хотел бы поделиться своими наблюдениями по поводу этой диеты. После каждых родов, как и все молодые мамы, я набирала много веса. Конечно, я хотела быть молодой и любящей женщиной, а также матерью. В этот период.
Это хорошая диета! — Пять килограммов за десять дней!
Добрый вечер, девочки! Я также хотела бы поделиться результатами:) Я много читала об овсяной диете и решила попробовать. Я купил овсянку «Ясно Солнышко» и сварил ее в воде без соли и сахара. подумал я.
Результат: -8 кг за один месяц.
Я набрала много веса за зиму и решила сесть на овсяную диету. Я придерживалась диеты в течение двух месяцев и была очень довольна результатами. За месяц я потеряла 8 кг и решила продолжить.
Это не для меня.
Я надеюсь сбросить около 7 фунтов без химикатов и голодания. Я знал, что если я буду есть все подряд, то смогу выдержать любое испытание. Я вообще отношусь к той категории людей, которые не умеют голодать.
Вкусная диета. Не сложно, но эффективно.
Я готовила овсянку семь лет назад. В последнее время я ем много гречки, но собираюсь начать есть овсянку. Для разнообразия. А особенно когда не можешь, гречку (для меня) трудно сесть . Так что — овес, девочка! Я сделал это.
Быстрая потеря веса не гарантируется.
Что вы можете сказать об овсяной диете? Моя диета не гарантирует вам быстрой потери веса (это и не нужно, любой специалист вам скажет), но она эффективна (я сам пробовал).
Очень удобная и эффективная диета!
Просто, эффективно и удобно: улучшает состояние желудочно-кишечного тракта и кожи, нормализует обмен веществ и стабилизирует результаты на долгое время.
Об этой диете мне рассказала подруга, когда узнала, что мы с сестрой увлекаемся кремлевской диетой. Моя подруга посоветовала мне попробовать эту диету, потому что она очищает организм, нормализует обмен веществ и очень благотворно влияет на кожу.
Я доволен результатами.
После родов я набрала почти 20 кг (с 71 до 89) и решила снова набрать вес после прекращения грудного вскармливания. Я пробовала многие диеты, но через несколько дней терпела крах. Это привлекло мое внимание.
Я не могу долго есть овсянку!
Здравствуйте. Я была вынуждена попробовать овсяную диету не потому, что у меня был лишний вес (хотя все было совсем наоборот), а из-за некоторых проблем со здоровьем. Когда мой врач посоветовал мне есть овсянку, я представила себе следующее меню
Большой результат — 6 кг.
Я склонна к ожирению и всегда страдала от лишнего веса. Я недавно попробовала овсяную диету и очень довольна результатами. Я ел овес в течение семи дней. Меню очень простое — только овсянка.
Я был очень впечатлен!
Примерно два или три года назад я узнала о диете Эмбака, которая обещала хорошую потерю веса, как обычно, и что кашу можно употреблять в течение дня без ограничений. Я приготовила его на ночь на пару, а не отварила.
