Диета деми мур меню

Экспресс-диета Деми Мур — минус 7 кг за 13 дней

Диета Деми Мур

Голикова озвучила размер пенсии с 1 декабря: приготовьтесь
8 часов назад
Мальчик, который вернулся с того света, рассказал всю правду об увиденном! Ученые шокированы...
7 часов назад

Деми Мур, первая красивая и знаменитая американская актриса Голливуда, никогда не отличалась лишним весом. Кинодива всегда была великолепна. Деми не скрывает, что тщательно следит за своей фигурой и регулярно садится на диеты. Например, Деми похудела перед съемками в нашумевшем фильме «Стрип». Впоследствии актриса потеряла около 6 кг за две недели.

Сегодня Деми Мур весит всего 52 кг при росте 165 см. На вид ему чуть больше тридцати. Кто даст ему больше! И это не секрет — правильное питание и физические упражнения. Ничего нового для фанатов и поклонников.

Деми Мур Форма.

Поддерживайте отличную форму с помощью регулярных физических упражнений и избирательной диеты. Прекрасная Деми признается, что никогда не переедает и в основном отказывается есть мясо, потому что считает, что мясо подавляет работу кишечника и тем самым препятствует похудению. Актриса очень тщательно следит за тем, что она ест.

На каких диетах сидит Деми Мур?

В обычной жизни актриса питается в соответствии с принципами правильного питания. Он вообще не ест нездоровую пищу: соленое, соусы, копчености, консервы, закуски. Деми Мур совсем не употребляет алкоголь и ест очень мало сладкой пищи.

Деми практикует отказ от мяса и сырых продуктов. Актриса считает, что это помогает омолаживать и восстанавливать ее тело. И, конечно, это способствует худобе. Продукты, не подвергавшиеся термической обработке, сохраняют больше полезных веществ, говорит примадонна. Иногда Мур кормит себя рыбой, яйцами и мясом.

Диета 800 ккал/день Актриса регулярно повторяет занятия Honey Wrap, чтобы поддерживать свое тело в прекрасном тонусе. Солнцезащитный крем необходим каждый день, чтобы даже самая тонкая и чувствительная кожа оставалась мягкой и увлажненной.

Примерное меню для голливудской актрисы в тот же день

  • Завтрак: фруктовый салат, горсть орехов, стакан молока.
  • Обед: овощной салат, мятный чай.
  • Ужин: овощная смесь, горсть орехов или семечек.
  • В перерывах между приемами пищи Деми пьет воду. Ежедневно употребляйте не менее 1,5 литров безалкогольной минеральной воды.

Система питания: сыроедение. Мнение врача.

Система питания Деми Мур подходит многим девушкам, которым не противопоказано сыроедение. Рацион актрисы состоит в основном из фруктов и овощей, овощей, орехов и семян, а также семян пшеницы. В редких случаях дивам разрешается есть мясо.

В целом, большинство врачей нейтрально относятся к сырым продуктам, но прежде чем полностью отказаться от термически обработанных продуктов, помните, что вам следует проконсультироваться с диетологом и пройти необходимые обследования, особенно если ранее было диагностировано хроническое заболевание.

Названа поза, которая не оставит ни одну женщину без оргазма
10 часов назад
Как Галкин развлекает олигархов: уберите детей от экранов
10 часов назад

Матери и женщины, которые собираются стать матерями или кормящими матерями, должны быть очень осторожны в выборе сыроедческой диеты. Вам также следует проконсультироваться с врачом по этому поводу. Подробнее о сыроедении вы можете прочитать в этой статье.

Экспресс-диета от Деми Мур

Если вам срочно нужно сбросить несколько килограммов, голливудские звезды прибегают к 13-дневной экспресс-диете. Диета избавляет от 7 кг без вреда для организма. Диета основана исключительно на здоровых продуктах. Во время 13-дневной диеты следует питаться часто и небольшими порциями (не съедать более 250 граммов за один раз).

Можно использовать следующие продукты

  • Красное мясо, рыба.
  • постное мясо: птица, мясо индейки или постная ветчина.
  • Сыр с низким содержанием жира.
  • Свежие овощи: салат, огурец, помидоры, зелень, перец.
  • Вареные яйца.
  • Негазированная минеральная вода.
  • Мятный чай, несладкий кофе.
  • Один раз в день можно приготовить небольшой тост.

Продукты из списка можно комбинировать, не превышая рекомендуемые порции. Не ешьте ничего в течение 13 дней.

В результате кожа подтягивается, выводится лишняя вода, объем желудка уменьшается, и вы начинаете меньше есть. А весы весят на 7 кг меньше!

Секреты молодости и красоты от голливудской актрисы

Актриса регулярно повторяет занятия Honey Body Wrap, чтобы поддерживать свое тело в прекрасном тонусе. Солнцезащитный крем необходим каждый день, чтобы даже самая тонкая и чувствительная кожа оставалась мягкой и увлажненной.

Несколько раз в неделю актриса занимается спортом и обязательно посещает бассейн.

Деми не скрывает, что часто прибегает к пластической хирургии. Именно чистая диета в сочетании с разумными и умеренными вмешательствами позволяет Деми сохранять молодость и оставаться кумиром миллионов людей.

Путин утвердил 13-ю пенсию: получат все, кроме...
6 часов назад
Деньги польются рекой: трём знакам астрологи предсказывают финансовый успех этой осенью
10 часов назад

Читайте также