Диета 5 столовых ложек — отзывы и обсуждения
Диета «5 столовых ложек» — это система сбалансированного питания, при которой потеря веса достигается за счет строгого ограничения количества пищи, употребляемой за один раз. 5 столовых ложек — это правильный способ похудеть.
Диета «5 ложек» — это система сбалансированного питания, которая помогает сбросить вес за счет ограничения количества пищи, потребляемой за один раз.
Диета «5 ложек» — это методика, способствующая снижению веса и уменьшению объема желудка. Пять столовых ложек — это правильный способ похудеть. Прочитать всю историю
| Супы, желе, заливное, коктейли, кефир | 21 февраля 20:26 | |
| Остроумная кошка. | ||
Я хотел бы поговорить о том, как измерять жидкие продукты и продукты с необычной консистенцией и содержимым. Это супы, желе, студни, смузи и кефир (молоко). Супы Наша семья редко ест супы. Мои родители готовят раз в месяц, а я — раз в год (обычно суп из консервов или куриный суп с картофелем и мелкой вермишелью). Как вы можете видеть, я не взвешиваю суп перед собой (я его не ем). Однако другие оставляют его на столе. Я читал разные версии о том, как измерить … Читать далее «
| Пришло время позаботиться о себе | 13 Дек 2021. | |
| Остроумная кошка. | ||
Привет, девочки! Я очень-очень-очень-очень-очень давно хотела написать о своем опыте похудения с помощью пяти ложек, но у меня не было времени, а иногда и настроения, чтобы осознанно все это объяснить. Но когда я снова посмотрела на себя со стороны, то поняла, что мне нужно серьезно переосмыслить себя и взять свою любимую «ложку». Я буду постепенно пытаться в различных постах передать некоторые тонкости и детали такого похудения. Читать далее «
| Хотите вступить в ряды? | 11 апреля 2021 года. | |
| Болотина Сергеевна. | ||
| Кто хочет худеть с помощью ложки? Вместе веселее. | 31 марта 2021 года | |
| Сорвита. | ||
Привет всем. Добро пожаловать в клуб «5 столовых ложек для похудения». https://www.diets.ru/club/1710282/ Давайте вместе идти к нашей цели.
| Возвращение толстухи. | 5 ноября 2020 года. | |
| Уралочка. | ||
Привет, я не одинока, но я 20 кг и я ищу. Я помню, что помогает мне подняться с земли. Я попробую это сделать и, возможно, включу разгрузку раз в неделю. Я помню, как на меня подействовал чай с молоком. Ну, вот и я.
| Я хочу похудеть. | 25 октября 2020 года. | |
| леди06. | ||
(Привет) Я тоже хочу это сделать, но кто-нибудь еще собирается? Я бы хотела ежедневный чат для мотивации, так как трудно делать это в одиночку.
| Таблица веса | 16 августа 2020 года. | |
| IRIS05. | ||
Кто-нибудь знает, как вставить шкалу в профиль? Хотелось бы увидеть, как происходит процесс. Кстати, никто этого не видел. Или он виден только на хосте? Неплохой выбор, кстати. И я хотел бы изменить расписание. Например, в рамках существующей программы вы проходите ежегодную аттестацию. И вес 2 кг. дни и вес с шагом в 100 г, пожалуйста.
| Добро пожаловать в группу. | 12 августа 2020 года. | |
| IRIS05. | ||
Здравствуйте! Я читала о диете «5 ложек». Мне нравится, и это выглядит просто. Пожалуйста, пойдемте со мной. Любой бизнес нуждается в поддержке, а наш — тем более. Какой совет вы бы дали людям, сидящим на диете? Например, завтрак — два бутерброда и чай. Два бутерброда — это примерно 150-200 грамм. А чай? Должно ли это считаться? Получится 400 грамм или не считать? (Чай без сахара).
| Знать | 21 июля 2020 года. | |
| KsoNovatny. | ||
Доброе утро, девочки! Прошло много времени с тех пор, как кто-то что-то опубликовал. Меня зовут Оксана, и я с вами в 5 ложках. Раньше я сидела на этой диете, и это было замечательно. Но. Родившись, я выдал себя. Я все равно хочу его вернуть! Улыбайтесь все!
| Девочка, я с тобой. | 21 апреля 2020 года. |
| Светлана Селина. | |
Но он решил не делиться этим. Мой рост — 164, а вес — 63,6 кг. Я сижу на «ложке» с 7 апреля. За первую неделю я потерял более 2,9 кг, но на второй неделе мне хватило всего 600 граммов. Я понимаю, что в течение первой недели теряется лишняя вода. Я искренне надеюсь, что вес не остановится. Мой вес на сегодняшний день составляет 60,1 кг. Я испытываю дефицит каждый день. Я пью горячую воду. Но самое главное — опухоль исчезла. Потеря веса не кажется такой значительной, а опухоль очень хорошо исчезла. 4-5 см.Читать далее «
