Аллен Карр «Легкий способ сбросить вес»
Форумчане с 27.07.2009 Сообщения: 868 Откуда: Омск, Россия
» Аллен Карр «Легкий способ сбросить вес»
Девочки, подскажите, кто читал книгу Аллена Карра «Легкий способ сбросить вес» и пытался похудеть?
Есть ли смысл тратить время на его чтение?
Добавить тему в коллекцию
Модератор: последнее обновление: 12.03.2010
Форум с 15.11.2008 Количество сообщений: 3460
Ух ты, а у Карра вообще есть книга для тех, кто хочет похудеть? Я не знал об этом. Мой муж с интересом прочитал книгу «Легкие способы бросить пить». И после прочтения он распространил идею Карра среди своих друзей. Он тоже не пил. Он сказал, что книга интересная и достойна прочтения. _________________
Теперь я знаю, как это выглядит, когда живая душа выходит на крючок — как рыба с золотым поплавком. Живая душа! Положите на ее место тяжелый камень, и пусть она живет…
Форум с: 28.10.2007 Сообщения: 8307
Я учусь. Уже на полпути я решил, что его метод слишком сложен для меня. Поэтому я закрыл книгу. _________________
Последующий форум: 21.11.2009 Сообщение: 1385 Местоположение: луцк
Как будто нет дна, как будто нет резины, как будто жизнь исчезает, как спичка на ветру, сейчас я дойду — и не умру!
Последующий форум: 16.10.2007 Сообщение: 2356
Последующий форум: 21.11.2009 Сообщение: 1385 Местоположение: луцк
Молодая леди! Ты куришь! И если честно, я думаю, что средства, помогающие бросить пить, курить, похудеть и т.д., — это всего лишь базовые средства, основанные на собственных желаниях и стремлениях человека. Продолжайте. _________________
Как будто нет дна, как будто нет резины, как будто жизнь исчезает, как спичка на ветру, сейчас я дойду — и не умру!
Форум с 15.11.2008 Количество сообщений: 3460
Прочитайте его хотя бы для общего ознакомления. Я знаю двух человек, которые бросили пить после прочтения книги под названием «Легкий способ бросить пить». И читали они его не потому, что чувствовали зависимость или алкоголизм, а из-за интереса к спорту. И они перестали пить. К сожалению, никто из моих знакомых не бросил курить таким образом.
И главная идея Карр, как она поняла от своего мужа, заключается в том, чтобы не думать о лишении себя (сигарет и кофе за компанию или выпивки с друзьями по вечерам в пятницу), сколько вы получаете в процессе. Утро без головной боли, ясная голова, больше времени для других дел, польза для организма и т.д. Я не особо вникал в это. В дополнение к тому, как похудеть в этих условиях. В этом-то и проблема. _________________
Теперь я знаю, как это выглядит, когда живая душа выходит на крючок — как рыба с золотым поплавком. Живая душа! Положите на ее место тяжелый камень, и пусть она живет…
Последующий форум: 21.11.2009 Сообщение: 1385 Местоположение: луцк
Думайте не о том, чего вы лишаетесь (сигареты и чашки кофе за компанию или пива с друзьями в пятницу вечером), а о том, сколько вы получаете от этого процесса.
Один большой проект в процессе реализации! Позитивное мышление — интересная вещь. Для меня диета — это как наказание, причем очень изощренное. Достичь желаемых результатов с помощью физической активности гораздо проще. Я скачал книгу и пролистал ее. Я привыкну к легкому пути. Спасибо за ваш комментарий, Инулия! _________________
Как будто нет дна, как будто нет резины, как будто жизнь исчезает, как спичка на ветру, сейчас я дойду — и не умру!
Форум с 15.11.2008 Количество сообщений: 3460
И я начинаю завтра. Кстати, о членовредительстве. Однажды я заказал по интернету таблетку для подавления аппетита (на самом деле так и было), и на утро, когда я ее принял, у меня пропал аппетит. Мое настроение настолько сильно. _________________
Теперь я знаю, как это выглядит, когда живая душа выходит на крючок — как рыба с золотым поплавком. Живая душа! Положите на ее место тяжелый камень, и пусть она живет…
Форум с: 28.10.2007 Сообщения: 8307
Идея заключается в том, чтобы найти баланс между здоровой и нездоровой пищей. Другими словами, вы можете есть все, что захотите. Я уверен, что его система работает, но измерять, что, сколько и когда вы едите — это мучение. _________________
Форум с 15.11.2008 Количество сообщений: 3460
Я уже прочитал половину. По его мнению, это похоже на то, что вам не нужно ничего измерять. Вам нужно разделить пищу на полезную и бесполезную и поддерживать «баланс бесполезного». И не относитесь к своему телу как к канализационному отстойнику. Вот и все в двух словах. В целом, я считаю, что здесь много ненужной информации. Мне пришлось прочитать половину книги, чтобы уловить суть. Это не все, это не все, это не все. _________________
Теперь я знаю, как это выглядит, когда живая душа выходит на крючок — как рыба с золотым поплавком. Живая душа! Положите на ее место тяжелый камень, и пусть она живет…
Форум с: 28.10.2007 Сообщения: 8307
Innulya Значит, вам нужно каким-то образом измерить этот баланс. Помните ли вы, сколько салата и сколько шоколада вы съедали за день? Мне трудно смотреть на еду. _________________
На форуме с: 10/26/2009 Сообщения: 5678 Откуда: Беларусь
Форум с 15.11.2008 Количество сообщений: 3460
Я прочитал это неделю назад. Здесь Карр утверждает, что после прочтения его книги, например, весь ваш мир (в отношении предпочтений в еде) перевернется с ног на голову. Когда вы покупаете что-то в магазине или достаете из холодильника, вы думаете только о том, насколько это необычно, насколько это отвратительно и мерзко, насколько это неприятно, какой вред это наносит вашему организму. И все в одном направлении. Он также поощряет людей становиться вегетарианцами, позволяя им время от времени есть мясо, хотя утверждает, что его взгляды не имеют ничего общего с вегетарианством. Самыми важными нездоровыми продуктами являются мясо и молоко — последнее является самой важной пищей для среднего человека. Однако существует «баланс вредных веществ», который позволяет людям есть шашлык на отдыхе, добавляя к нему фрукты и овощи. Для меня это не сработало. _________________
Теперь я знаю, как это выглядит, когда живая душа выходит на крючок — как рыба с золотым поплавком. Живая душа! Положите на ее место тяжелый камень, и пусть она живет…
На форуме с: 10/26/2009 Сообщения: 5678 Откуда: Беларусь
Спасибо Иннуля, я очень довольна результатами вашей работы, я очень довольна результатами. Я хочу похудеть, но если я буду продолжать думать о том, что еда уродлива и вредна для меня, то в итоге похудею. _________________
Знал.
. Слайд-шоу загруженных обложек книг и фильмов. Читать далее.
♥ Понравилось
В потоке Литературная серия мини-конкурсов : Спасибо! Подробнее …
блог моксито: диагноз: шопоголик ))))
В разделе Истории из других историй : Дни рождения
 |
Главная » Красота » Диеты » Легкий способ похудеть от Аллена Карра 8190. | №.1 2 3 4 В соответствии с. |
| Подпишитесь на дополнительные возможности сайта и форума. |
Если вы видите нарушение авторских прав, ошибку или хотите дополнить эту страницу, пожалуйста, отправьте нам сообщение. Если вы выделите текст на этой странице с помощью мыши, прежде чем щелкнуть по ссылке, он будет автоматически вставлен в сообщение.
