Как выбрать удобный каблук: хитрости, о которых вы не знали!
Приветствую вас, мои дорогие! Думаю, все знают, как обувь может кардинально изменить наряд. Обычные джинсы и футболка могут превратиться в стильный комплект в паре с яркой и оригинальной обувью. А для невысоких девушек каблуки — это все. Однако это самая неудобная обувь, особенно если вы ходите целый день. В этой статье рассказывается о том, как выбрать удобные каблуки. Это правильная высота, позволяющая сделать обувь максимально удобной. И, конечно, мы покажем вам, как сочетать эти туфли с разными каблуками, чтобы сделать их стильными и интересными!
Конечно, совершенно бессмысленно пытаться найти ту самую пару, столь же удобную и комфортную, как пара домашних тапочек. Однако боль после ношения обуви не возникает без причины. Это указывает на то, что высота выбрана неправильно. И обувь на плоской подошве так же вредна, как и высокие каблуки. Многие люди обнаружили, что одни кроссовки позволяют им бегать хоть целый день, а в других ноги отваливаются уже через полчаса.
Почему одни каблуки удобнее других?
Дело в том, что наши ноги имеют естественный угол подъема, и в соответствии с этим углом у каждой девушки есть своя идеальная высота каблука. Вы можете определить это сами. Идите домой без обуви и встаньте на носочки. Вам удобнее ходить на носках или на подушечке большого пальца? Удобный размер.
В зависимости от размера полости между лодыжкой и пяткой (тарзальной борозды) страдает и подвижность лодыжки. Здесь расположены межпозвоночные связки. Поэтому люди с низкой подвижностью этих связок лучше чувствуют себя в обуви на плоской подошве и, соответственно, людям с высокой подвижностью связок удобнее ходить с маленькими мечами.
Как определить высоту каблука?
Итак, вот краткое руководство о том, как правильно выбрать каблук. Я сразу говорю вам, что вам понадобится помощник. Так что поспешите пригласить своих подруг, сестер или маму. Особенно потому, что им это тоже нужно (возможность девичника!). .
Определите, где ваши ноги уже должны быть расслаблены.
- Снимите обувь и сядьте прямо на стул. Сиденье должно быть плоским, а ноги должны находиться под углом 90° к полу. Ваша спина прямая. Вам должно быть удобно.
- Вытяните одну ногу прямо вперед, удерживая другую ногу в исходном положении.
- Затем расслабьте стопу и лодыжку вытянутой ноги. Вы увидите, как нога слегка отводится назад. Это означает, что данная высота является комфортной. В качестве альтернативы можно выпрямить всю ногу. Это означает, что обувь на плоской подошве удобна.
- Возьмите рулетку и тщательно измерьте расстояние от кончика пятки до кончика пальца ноги (держите рулетку параллельно полу). Затем проведите воображаемую линию вертикально от основания пальцев ног до ленты. Это количество сантиметров на ленте в конечном итоге станет идеальной высотой.
Маленькие секреты
Знания идеального роста недостаточно, чтобы избежать различных деформаций и проблем со стопой, таких как искривление, мозоли и мозоли. Важно, чтобы некоторые части обуви были достаточно свободными. Не надавливайте и не сжимайте его. Часто этот участок слишком узкий, что приводит к различным проблемам со стопой.
Кроме того, не теряйте равновесия и не испытывайте дискомфорта. Не раздвигайте ноги во избежание падения. Пятки должны располагаться ближе к передней части стопы, чтобы поддерживать голеностоп.
Узкая подошва обуви может снять напряжение и нагрузку с пальцев ног. Таким образом, они поддерживают пальцы ног и предотвращают их соскальзывание и причинение боли.
Подводя итог вышесказанному, при выборе обуви учитывайте следующее.
- Выберите хорошо сделанную пару, которая поддерживает свод стопы.
- Очень важно правильно подобрать размер обуви на каблуке, так как подошвенная часть обуви должна быть достаточно просторной для размещения пальцев ног.
- Выбранная вами обувь не должна вызывать у вас чувство дисбаланса.
- Поэтому хорошая обувь стоит недешево. Наконец, помните, что, в отличие от обуви, у вас есть только одна пара, и вы не можете ее заменить или выбросить. Поэтому заботьтесь о своих ногах.
какой каблук выбрать?
Эта высота удобна для большинства людей. Она слегка приподнимается, имеет хороший контакт со стопой и поддержку стопы, но проблем с балансом нет. Каблуки на шпильках также выглядят очень мило и женственно, особенно в сочетании с ретро-стилем. Некоторые туфли на низком каблуке отлично смотрятся с различными украшениями на лодыжке.
admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»
В этом случае она одновременно стабильна и высока. Она выглядит более кокетливой, чем низкая, но и более чистой. Туфли средней высоты хорошо смотрятся с открытым носком, коническим каблуком, ремешком на лодыжке или пятке. Такая обувь подходит для офиса или неформальных вечеринок.
admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»
admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»
От офиса до красной ковровой дорожки — это девушка на все случаи жизни. Если это ваш идеальный рост, вам повезло. Они отлично смотрятся с легкими повседневными туфлями на танкетке или элегантными каблуками.
Если вы немного выше, носите эту обувь некоторое время и посещайте мероприятия, где вы сидите большую часть времени.
admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»
Благодаря неестественному изгибу ноги, эта высота одновременно элегантна и абсурдна. С этими туфлями легко создать убийственный образ, но не забудьте оставить достаточно места в подошве или выбрать модель с открытым носком. Однако следует отказаться от мюлей и других моделей, которые не поддерживают свод стопы. В противном случае вы рискуете сломать как шею, так и ноги.
admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»
Этого типа обуви следует избегать вообще. Они ставят стопу в неестественное положение, лишая ее баланса и устойчивости. Такие каблуки выглядят смешно, безумно и нелепо. Они не добавляют женственности и элегантности, но гарантируют множество травм и заболеваний стоп. Следите за своими ногами.
admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»
Однако если вы не можете жить без очень высокой обуви, то платформы — лучшее решение. Платформа 3,4 см делает каблук 12 см похожим на каблук 8-9 см и более удобным и устойчивым …
admitadGoods img_size=’item-img-thumbnail-medium’ img_pos=’img-pull-left’ txt_align=’cpa-text-left’ comment=» author=» email=» url=»
С другой стороны, если платформа не соответствует требованиям, она может стать неустойчивой, и нога может опрокинуться. Поэтому единственный путь здесь — это метод проб и ошибок. Вам нужно примерять и примерять, пока вы не найдете обувь, в которой легко балансировать и которая не шатает ноги.
Еще один подводный камень
Фактически, ваша походка становится намного медленнее на пятке, и поэтому в долгосрочной перспективе колени и связки в этих областях начинают повреждаться. Поэтому можно чередовать ношение каблуков и хождение на плоской подошве, а не носить каблуки каждый день. Однако будьте осторожны, если у вас есть проблемы с коленными суставами.
Кстати, если вы еще не читали мои статьи «Обувь для невысоких девушек» и «Где купить короткие туфли», то вам стоит обратить внимание на то, что в статье «Обувь для невысоких девушек». Много полезной информации!
На этом я закончу свой пост. Определите свой идеальный рост и носите только удобную обувь. Ваши ноги должны быть красивыми. Не забывайте подписываться на обновления, делиться ссылками и общаться с друзьями в социальных сетях.
